in meiner Praxis für

& persönliche Entwicklung

Ganzheitliche Heilkunst

Potential erwecken und lebbar machen

Die Behandlungen, Beratungsgespräche, Coachings, Workshops, Gesänge und Songs sind darauf ausgerichtet die Essenz und das innewohnende Potential eines jeden Menschen wachzurufen,  

 zu er-innern und praktisch lebbar zu machen.

Meine Behandlungen sind begründet im Wissen darum, dass wir eingebettet sind in grössere Zusammenhänge.

Das höchste Potential im

anderen sehen

In jedem Menschen liegt eine

tiefe Essenz. 

Wertschätzung 

 Selbstliebe & Raum schaffen

Wertschätzung ist eine bedeutsame und nährende Grundlage

für alle Behandlungen und mein Wirken.

Wertschätzung und Selbstliebe unterstützen uns dabei die Signale unseres Körpers ernst zu nehmen.

Uns selbst oder einem anderen Menschen mit Wertschätzung zu begegnen, schafft Raum    

in dem wir uns entfalten und mögliche Blockaden und Hindernisse leichter erkennen können. 

Daraus erwächst die Kraft die nächsten Schritte zu gehen und Entscheidungen zu treffen die uns in die richtig Richtung unterstützen.

Bewusstwerdung, Entwicklung und Gesundheit

Wir können eine bewusste, harmonische, liebevolle und wertschätzende Lebensweise mit uns selbst und unserem Körper entwickeln.

 

Der WEIT-Blick

 

Wenn Sie mehr erfahren möchten oder Fragen haben, rufen Sie mich gern an oder schreiben Sie mir eine Email.

 

Hier haben Sie Gelegenheit eigene, gelebte Erfahrungen zu sammeln, die Sie dann in Ihrem Alltag praktisch anwenden und integrieren können.

Yoga der Inneren Stille   

Das sanfte Yoga der Inneren Stille bietet Zugang zur eigenen inneren Stille und lehrt     uns wie wir eine Qualität in unseren Bewegungen entwickeln können, die uns erlaubt in Verbundenheit mit uns selbst und in Einklang mit unserem Körper zu leben.

Yoga der Inneren Stille bietet Zugang zu unserer natürlichen Autorität, in dem wir die Qualität unserer Bewegungen selbst bestimmen, und dem natürlichen Bewegungsfluss unseres Körpers Raum geben.

Yoga der inneren Stille lehrt uns, der eigenen Stille zu lauschen und ihren Impulsen zu folgen.

  • Angeleitete Übungen für jedes Alter, im Sitzen und Liegen

  • leicht und spielerisch

  • Atem-Meditation "Der Freundliche Atem"

  • raumgebend Zeit mit sich selbst verbringen

  • Regenerierend und vitalisierend       ??

  • körperliche und mentale Erholung   ??

  

Bewusst Bewegen

Lernen Sie, wie die Qualität und bewusste Präsenz Ihrer Bewegung sich auf Ihr Wohlbefinden, Ihren Körper, Gedanken, Stimmung und Lebendigkeit auswirkt ! ​   ??

  • Anleitung achtsamer, bewusster Bewegungen 

  • "Walking Therapie" : Bewusstes Gehen, Vitales Gehen, Lymphatisches Gehen

  • "Der freundliche Atem"  praktische Atemmeditation für jeden Tag 

 

Singen und Körperbewusstsein - Singen Tönen Körper

Offen für alle Menschen,

  • die Freude haben am Singen 

  • in sprechenden und beratenden Berufen 

  • die glauben sie könnten nicht singen (Bringen Sie Ihren „inneren Zweifler“ ruhig mit) 

 

Wir experimentieren mit 

  •  Atem Stimme Harmonie  

  •  Bewegung Rhythmus Stille

  •  Qualität und Wirkung unserer Stimme  

  •  Hören und Gehört werden 

  •  Singen zur Selbstentfaltung

 

Frei von Leistungsdruck und Anstrengung eröffnen sich uns neue Erfahrungen im Ausdruck mit Stimme und Körper

 

Wir erfahren dabei mehr über

  •  uns selbst und unser Potenzial

  •  freudige und heilsame Wege der Selbstentfaltung und Selbstfürsorge

  •  achtsame Kommunikation mit mir selbst und anderen 

  •  praktische Übungen und hilfreiche Schlüssel für den Alltag

 

Mittwochs 14-tägig/  Anmeldung erforderlich  / Mindestteilnehmerzahl 6 

Mehr dazu finden Sie unten im Veranstaltungskalender 

Coachings

Coaching für Stimme, Ausdruck & Instrument

Ob Vollprofi oder Anfänger, entdecken Sie neue innere Räume 

und Ihren einzigartigen Ausdruck.  

Jenseits von Druck und Ansprüchen, öffnet sich ein Potential,

das Ihnen erlaubt Ihren einzigartigen Ausdruck mit der Stimme dem Körper oder am Instrument weiterzuentwickeln, auf der Bühne hervorzubringen, Charisma zu entwicklen in voller Pracht zu         strahlen und andere zu inspirieren.

Für Anfänger 

"Trau Dich Deinen Traum vom Singen zu verwirklichen !"  :-)

Singen ist pure Freude, heilsaminspirierend und erkenntnisreich  ??

Für Fortgeschrittene

Entwickeln Sie  die nächsten Schritte und finden Sie heraus was Sie weiterbringt

  • Sologesänge

  • Die Bühne erobern

  • Körperhaltung und Ausdruck

 

Für Profis

Entwickeln und verfeinern Sie Ihren einzigartigen Stil.

Wir betrachten Themen wie

  • Ausdruck, Einzigartigkeit & Schönheit, Charisma, Bühnenpräsenz  

  • innere Stärke, Ihre Bedeutung als Sänger/In oder Musiker/In

  • Energie & ganzheitliches Körperbewusstsein

  • Lampenfieber, Panik, Black-Outs loswerden

  •  Supervision 

Veranstaltungskalender

Über mich

 
 

PRAXIS ANDREA LEONHARDI

Mozartstr. 11

50674 Köln

Telefon: 0221 - 240 95 35

mobil: 0157 - 80 650 294

Email: info@andrealeonhardi.de

Behandlungen auch in Leverkusen  möglich

Termine nach telefonischer Vereinbarung

 

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